Adormeça mais rápido com o melhor aplicativo para dormir.
Descubra sons, histórias e meditações calmantes elaboradas por especialistas em sono para ajudá-lo a relaxar profundamente e acordar revigorado.
BetterSleep
Mais de 500 mil usuários
Aplicativo do dia
Escolha do Editor
Diga boa noite às noites sem dormir
Durma mais fácil
Acalme sua mente acelerada com mixagens personalizadas de sons para dormir, meditações e muito mais.
Pense com mais clareza
Aumente o seu foco e a clareza mental à medida que a névoa do seu cérebro começa a desaparecer.
Sinta-se melhor
Enfrente os obstáculos diários com um pouco mais de recuperação à medida que seu humor e bem-estar melhoram.
Acalme seus pensamentos acelerados com o aplicativo de sono número 1
Mais de 65 milhões de usuários em todo o mundo
Com nossos sons, ruídos e ondas cerebrais
Selecione os ícones brilhantes para misturar sons
Ruído Marrom Profundo
Ruído branco
Ruído Verde
Ruído Cor-de-rosa
Rio
Noite
Fogueira
Pássaros
Ventilador Oscilante
Me concentrar
Cura para ansiedade
Alívio emocional
Cafeteria
Chuva
Submarino
Palavras hipnóticas
Afirmações de sono
Contagem de carneirinhos
Trilha na Floresta
Chuva no Telhado
Ventania
Gato Ronronando
Sussurros de Elfos
Plástico-bolha
Com nossos sons, ruídos e ondas cerebrais
Selecione os ícones brilhantes para misturar sons
Rio
Noite
Oceano
Baleias
Fogueira
Pássaros
Eternidade
Ventilador Oscilante
Cafeteria
Chuva
Submarino
Floresta
Trilha na Floresta
Chuva no Telhado
Ventania
Árvores ao Vento
Ruído Marrom Profundo
Ruído branco
Ruído Verde
Ruído Cor-de-rosa
Me concentrar
Cura para ansiedade
Alívio emocional
Vibrações positivas
Palavras hipnóticas
Afirmações de sono
Contagem de carneirinhos
Respiração
Gato Ronronando
Sussurros de Elfos
Plástico-bolha
Escovação da Orelha
Robert
Uso este aplicativo quase toda noite e sempre me ajudou a adormecer
Desacelerar
Mais de 2 bilhões
Relaxe com mais de 2 bilhões de sessões de relaxamento
Aplicativo do dia
4.8 estrelas
Na App Store com mais de 600 mil avaliações
Melhore a sua saúde
9 em 10
Viram melhoras em seu bem-estar
app store
Top 10
Um dos aplicativos de saúde e bem-estar com as melhores avaliações
Menos estresse
81%
Relatou sentir -se menos estressado e ansioso
Sabrina
“Estou usando este aplicativo há anos, é ótimo! Adoro poder misturar os sons que gosto”
durma melhor
87%
Acorde com mais disposição e vigor
Hayden
“Aplicativo incrível! Uma das poucas coisas que me ajudaram contra a insônia.”
milhões de pessoas confiam
65M+
As pessoas usam o BetterSleep para dormir melhor
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Put Me Out Hypnosis
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Libertar a preocupação para dormir
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Hipnose dos sonhos
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Melhores listas musicais
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Músicas
Nossa missão é mudar a vida de milhões de pessoas
Como já fizemos com mais de 65 milhões de pessoas. Você pode ler as histórias da comunidade para confirmar.
Ryan Scott
Melhor aplicativo com sons para dormir que já conheci. O ruído verde sempre é sempre uma ótima opção, porque dizem que diminui a ansiedade e acalma a mente acelerada. É só combinar com um pouco de chuva e luzes apagadas!
Katharina Yuktonis Cross
Só quero dizer que este aplicativo mudou a minha vida e a do meu marido em relação ao sono para sempre! Somos pura gratidão. Obrigada pelo aplicativo maravilhoso!
Victoria Draise
Nada mais funciona assim e com tanta precisão na minha opinião! Estou usando o aplicativo há umas quatro noites. A cada noite, fiquei mais calma e mais confortável
Melanie Cook
Salva minha vida quando vou colocar meu bebê para dormir! E a mim mesma, quando estou muito inquieta 👍
Dale Hudson
Centenas de sons e músicas fantásticos! Também vem com várias meditações e histórias. É de fato uma grande ajuda para dormir e um bom aplicativo de relaxamento no geral.
Dana Horton
Sensacional, maravilhoso, excelente. Essas são as palavras que usaria para descrever o sono que tenho tido graças a esse aplicativo. Recomendo para todos que tiverem qualquer tipo de dificuldade para dormir.
Shirley Emmons Howard
Sinceramente, me ajudou a passar por momentos bem difíceis. Devo muito ao aplicativo e recomendo as meditações para qualquer pessoa que tenha problemas de insônia, ansiedade e dor crônica.
Nancy Herby Olson
Depois que criei uma trilha sonora que achei relaxante, bastaram algumas noites de uso para notar que eu estava adormecendo mais rápido. Depois de vários meses, me pego começando a ouvir assim que inicio minha rotina para dormir.
Dúvidas?
O que o BetterSleep faz exatamente?
O aplicativo BetterSleep foi desenvolvido para ajudar as pessoas a melhorarem sua qualidade do sono e bem-estar geral fornecendo uma diversidade de ferramentas, conteúdo e recursos. Com eles, é possível melhorar seus hábitos de sono e promover noites revigorantes.
Como funciona meu teste gratuito?
O teste gratuito é exatamente o que parece. Se a sua assinatura inclui um teste gratuito, você tem um período especificado para conhecer o BetterSleep antes de começar a pagar. Esperamos que goste do aplicativo! Mas, caso não goste, recomendamos cancelar sua assinatura 48 horas antes do período terminar para evitar débitos.
O BetterSleep é um aplicativo gratuito?
O aplicativo é gratuito para baixar e usar para melhorar o seu sono. No entanto, nem todo conteúdo ficará acessível, a menos que você adquira o plano Premium. Comprar um plano premium desbloqueia a biblioteca inteira de conteúdo do sono, das paisagens sonoras e SleepTales às músicas e muito mais.
Ainda não tem certeza?
A nossa fantástica equipa de apoio responderá a qualquer pergunta adicional que possa ter 💫
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